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2006-09-13

大切な仕事は、、、

次に掲げてあります新聞記事は、大切な事が書かれてあります。

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毎日5杯、緑茶で長寿…脳こうそく死亡率が大幅低下

 緑茶を1日5杯以上飲む人は脳こうそくなど循環器疾患による
死亡率が顕著に低く、長寿の傾向があることが栗山進一・東北大
助教授らの調査でわかった。

 ただ、がん死亡を防ぐ緑茶の効果は確認されなかった。米医師
会雑誌に13日、発表した。

 研究チームは1994年に40~79歳だった宮城県内の
4万530人(男性1万9060人、女性2万1470人)を、
1995年から11年間にわたって追跡調査。1日に飲むお茶の
量によって四つのグループに分け、死因などを分析した。

 1日にお茶を5杯以上飲むグループの死亡率は、最も飲まない
1杯未満のグループに比べ、男性で12%、女性で23%低
かった。特に、動脈硬化が原因となる脳こうそくでは、お茶を
多く飲むと男性で42%、女性で62%も死亡率が低下した。
研究チームは、男女の死亡率の差は、喫煙によるものと考えら
れるとしている。

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長く 健康体を保つ為に、実践したいものです。

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» ◆緑茶飲む習慣:毎日5杯で長寿の傾向。脳こうそく死亡率が大幅低下 [明日への道しるべ@ジネット別館]
 1.始めに 緑茶が健康に良いということは、『緑茶・コーヒーのカフェイン効果』に既に示したが、11年間にも及ぶ永い追跡調査によりお茶を5杯以上飲む人たちは長寿の傾向があることが明らかとなった。          2.緑茶と健康の関係(追跡調査)1)研究...... [続きを読む]

受信: 2006-09-14 19:34

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